Dicas para acabar com os ciumes

 Cuidar da autoestima é o primeiro passo para não ficar neurótica

 

É normal sentir ciúmes em algumas situações e dependendo da intensidade, pode ser até saudável para relação. O problema é que algumas pessoas são movidas por um ciúmes exagerado que acaba minando a vida a dois.

Cuide da sua autoestima

Se você é insegura e acha que as outras mulheres são melhores ou mais interessantes, a hipotese de se tornar uma pessoa ciumenta aumenta consideravelmente. Valorize-se! Aumente sua autoconfiança. Se tiver consciência do seu valor, não vai pensar a cada dez segundos que o parceiro pode te trocar por outra pessoa

Não alimente a possessãividade

É importante que o ciumento se lembre que ninguém deve sentir como se o outro fosse propriedade sua. Manter a pessoa que ama por perto é resultado da conquista e não do sentimento de posse que você tem pelo parceiro.

Não fantasie coisas

Lembre-se que os pensamentos maus pertencem a si e não ao parceiro. Não devemos transferir as nossas neuras e inseguranças para nosso companheiro.

Controle o impulso

A pessoa com ciúmes geralmente discute antes e pensa depois. Uma dica é controlar a raiva e pensar bem antes de tomar qualquer atitude. É preciso refletir. Tente analisar friamente se a crise de ciúmes não é fruto da sua imaginação.

 

Abuse do diálogo

É normal sentir se insegura em alguns momentos e desconfiar do parceiro em algumas situações, mas nessas horas não há nada melhor do que esclarecer as coisas. O diálogo é capaz de salvar o relacionamento.